Geef jezelf een kickstart!
Verstop jij je rollen onder een wintertrui terwijl de mussen van het dak vallen?
Met mijn 12-weken BODY-BOOST programma reken je af met dat gevoel van waardeloosheid. Leg jij de basis om van zeekoe naar een krachtig, fit lichaam te gaan. Dit programma is zo ontworpen om in 12 weken een stevige basis te leggen met 2 trainingen per week.
Voel je fitter, verlies overtollig vet en word gemotiveerder dan ooit tevoren. Deze challenge is jouw weg naar een fitter, slanker en krachtiger lichaam.
🗓️ Wanneer?
We starten op dinsdag 7 januari 2025, aanmelden kan tot en met 31 december.
Je traint 2x per week. Op dinsdagavond en op vrijdagavond in een groep op exclusieve tijden die alleen beschikbaar zijn voor andere Body-Boosters.
19:30 - nog maar 2 plekken vrij
20:30 - nog maar 2 plekken vrij
Stop met jezelf altijd maar op de tweede plek te zetten. Het is tijd om aan jezelf te denken!
Maak die keuze nu en ga voor dat lichaam waar jij trots op durft te zijn. 💥💪
Klaar voor de uitdaging? Vul dan het intakeformulier in.
Wat ga je krijgen?
12 weken 2x per week trainen met een personal trainer
Wekelijks een checkin om jouw voortgang bij te houden je je progressie te waarborgen
Verlies vet, bouw spieren op, en word sterker dan je ooit voor mogelijk hield. Jij bepaalt je resultaat.
Als coach begrijp ik jouw strijd, en ja, ik heb ook mijn portie ellende doorstaan. Mijn coaching is net zo pittig als mijn humor - recht door zee en doeltreffend.
Geen dieet waar je chagrijnig van wordt. Vergeet one-size-fits-all diëten. Ontvang een voedingsplan specifiek voor jouw lichaamstype, zonder flauwekul. Maak gebruik van onze app met 1000-en recepten.
