16 weken Body Boost:
Geef jezelf een schop onder je kont en stop met die flauwe excuses! 

Begin aan een plan wat jij wél een keer kunt volhouden.

Ik wil meer info! 

Geef jezelf een kickstart!

Nog steeds niet waar je wil zijn met je lijf?
Dan is dit je teken om daar wat aan te doen.

Vanaf 6 januari start de nieuwe ronde Body Boost, een traject van 3 maanden waarin je eindelijk de knop omzet.

Geen smoesjes, geen “ik begin in het nieuwe jaar”, gewoon nú investeren in de sterkere versie van jezelf.

Je legt in deze periode de basis voor een fitter, sterker en strakker lichaam.
Met persoonlijke coaching, voeding via VYTAL en wekelijkse check-ins om je scherp te houden.

Kort gezegd: minder twijfelen, meer doen.
Je weet zelf ook dat het tijd is.


🗓️ Wanneer?

We starten op dinsdag 6 januari 2025.
Aanmelden kan tot en met 31 december (of eerder als de groepen vol zijn).

Je traint twee keer per week:
Dinsdagavond en vrijdagavond, op tijden die exclusief zijn voor Body Boost-deelnemers.

  • 19:30 → maximaal 5 plekken (2 beschikbaar)

  • 20:30 → maximaal 5 plekken

Twee vaste momenten in de week waarin alles draait om jouw vooruitgang. Geen drukte, geen afleiding, alleen mensen die net als jij even gas willen geven.


Stop met jezelf altijd maar op de tweede plek te zetten. Het is tijd om aan jezelf te denken!

Maak die keuze nu en ga voor dat lichaam waar jij trots op durft te zijn. 💥💪


Klaar voor de uitdaging? Vul dan het intakeformulier in.


Wat ga je krijgen?

💪 Effectieve begeleiding

12 weken 2x per week trainen met een personal trainer

💪Wekelijkse checkin

Wekelijks een checkin om jouw voortgang bij te houden je je progressie te waarborgen

💪 Sterker lichaam

Verlies vet, bouw spieren op, en word sterker dan je ooit voor mogelijk hield. Jij bepaalt je resultaat.

💪 Persoonlijke Coaching

Als coach begrijp ik jouw strijd, en ja, ik heb ook mijn portie ellende doorstaan. Mijn coaching is net zo pittig als mijn humor - recht door zee en doeltreffend.

💪 Voedingsplan op maat

Geen dieet waar je chagrijnig van wordt. Vergeet one-size-fits-all diëten. Ontvang een  voedingsplan specifiek voor jouw lichaamstype, zonder flauwekul. Maak gebruik van onze app met 1000-en recepten.

Wat kan je verwachten?

    In vier maanden Body Boost:

    ✅ Heb je een fitter en sterker lichaam
    ✅ Ben je zichtbaar vet kwijtgeraakt
    ✅ Weet je eindelijk wat en hoeveel je moet eten
    ✅ Train je twee keer per week met een professionele trainer die je scherp houdt
    ✅ Krijg je persoonlijke coaching die verder gaat dan alleen trainen
    ✅ Voel je meer zelfvertrouwen in hoe je beweegt én hoe je eruitziet
    ✅ Heb je een stevige basis om zelfstandig door te pakken
    ✅ En misschien wel het belangrijkste: je wordt weer trots op jezelf


    We houden je onderweg scherp met wekelijkse check-ins en elke maand een 1-op-1 Boost Call, waarin we de puntjes op de i zetten.


    💬 Hoe werkt het aanmelden?

    Vooraf plannen we altijd een intakegesprek.

    Daarin bespreken we je doelen, je huidige situatie en kijken we of het programma echt bij je past.

    Tijdens dat gesprek leggen we precies uit wat het traject inhoudt, wat je kunt verwachten en wat de investering is.

    Geen verkooppraatjes, gewoon eerlijk advies, zodat jij weet waar je aan toe bent.

    Aanmelden kan tot en met 31 december of zolang er plekken vrij zijn.
    Daarna sluiten de deuren tot de volgende ronde in januari 2026 (de 12-weken editie).


    💶 Investering

    Voor het Body Boost-programma:


    🔹 Nieuwjaarseditie (start 6 januari 2026)
    3 maanden (12 weken): €497


    Dit traject is inclusief voedingsbegeleiding via VYTAL, persoonlijke coaching, wekelijkse check-ins en twee vaste trainingsmomenten per week in kleine groepjes.


    👉 Beperkt aantal plekken beschikbaar – vol = vol.

Inmiddels heb ik 300+ mensen mogen begeleiden 

Slechts 7 plekken voor deze challenge

Inschrijven kan t/m 31 december! schrijf je in vóór het te laat is.

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden


Shaping from fat to fit, together.