6 weken Body Boost:
Minder buik, meer energie, een routine die eindelijk blijft hangen.! 

Voor mensen die klaar zijn met steeds opnieuw beginnen! Deze keer doe je het goed.

Plan gratis intakegesprek! 

Herken je dit?

Een broek die niet lekker zit, een t-shirt die net te strak om je buik zit of je voelt je gewoon totaal niet meer fit. ? 

Elke dinsdag kun je instappen bij Body Boost. Geen vaste startdatum, geen "ik begin volgende maand". Je begint wanneer jij er klaar voor bent.

In 6 weken leg je de basis voor een fitter, sterker en strakker lichaam. Met persoonlijke coaching, voeding via onze app en wekelijkse check-ins om je scherp te houden.


๐Ÿ—“๏ธ Wanneer?

๐Ÿ“… Instappen: elke dinsdag mogelijk 
๐Ÿ‹๏ธ Trainingen: dinsdag + vrijdagavond 

๐Ÿ‘ฅ Groepsgrootte: max 5 per tijdslot 

โฐ Tijd: 19:30

Twee vaste momenten in de week waarin alles draait om jouw vooruitgang. Geen drukte, geen afleiding, alleen mensen die net als jij even gas willen geven.


Stop met jezelf altijd maar op de tweede plek te zetten. Het is tijd om aan jezelf te denken!

Maak die keuze nu en ga voor dat lichaam waar jij trots op durft te zijn. ๐Ÿ’ฅ๐Ÿ’ช


Klaar voor de uitdaging? Vul dan het intakeformulier in.


Wat ga je krijgen?

๐Ÿ’ช 12 trainingssessies met een coach die je bij de les houdt


Twee keer per week, in een groep van max 5. Geen nummertje, gewoon echte aandacht.
๐Ÿ’ช Wekelijkse check-in om bij te sturen waar nodig 

Geen maand wachten voor feedback. We houden je elke week scherp.
๐Ÿ’ช Voedingsplan dat past bij jouw leven 


Geen dieet waar je chagrijnig van wordt. Gewoon duidelijk: dit eet je, dit niet, en waarom.
๐Ÿ’ช Coaching die verder gaat dan trainen 


Ik heb zelf ook ergens begonnen. Mijn aanpak is direct, eerlijk en zonder omwegen. Precies wat je nodig hebt als je het serieus meent.
๐Ÿ’ช 2x Personal Coaching/Training


Een extra  moment om de puntjes op de i te zetten. Wat werkt, wat niet, en wat de volgende stap is.

Wat kan je verwachten?


    โœ… Je verliest zichtbaar vet

     Niet door een crashdieet, maar door slim te trainen en te eten. Duurzaam, zonder je leven op zijn kop te zetten.


    โœ… Je wordt sterker dan je voor mogelijk hield 

    Niet alleen in de studio. Je merkt het in je houding, je energie en hoe je de dag doorkomt.


    โœ… Je wordt weer trots op jezelf 

    Dat is uiteindelijk waar het om gaat. Niet het getal op de weegschaal, maar hoe je jezelf weer ziet.



    We houden je onderweg scherp met wekelijkse check-ins en elke maand een 1-op-1 Boost Call, waarin we de puntjes op de i zetten.

    Na 6 weken weet je wat werkt voor jouw lichaam. En heb je geen coach meer nodig om jezelf te motiveren..


    ๐Ÿ’ถ Investering

    6 weken Body Boost: โ‚ฌ247

    Wat je krijgt:
    ยท 12  Personal Group trainingssessies
    ยท voedingsbegeleiding

    ยท wekelijkse check-ins

    ยท 2x  Personal Coaching (25 minuten)

    Elke dinsdag instappen. Beperkt aantal plekken beschikbaar.


Inmiddels heb ik 300+ mensen mogen begeleiden 

Nog 4 plekken beschikbaar..

Volgende instapmoment: dinsdag 14 april.

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden


Shaping from fat to fit, together.