Transformatie Plan: gun jezelf nu eindelijk die verandering

Altijd al een fit lijf willen hebben, maar heb je het jezelf nooit waard gevonden?

Meedoen? Klik hier 

Transformeer naar je droomlijf!

Schaam jij je als je in de sauna rondloopt? Met mijn 12-weken transformatieprogramma reken je af met dat gevoel van waardeloosheid. Leg jij de basis om van zeekoe naar een krachtig, fit lichaam te gaan. Dit programma is speciaal ontworpen om naadloos in je drukke leven te passen met korte, maar krachtige 25-minuten workouts.


Voel je fitter, verlies overtollig vet en word sterker dan ooit tevoren. Deze challenge is jouw weg naar een fitter, slanker en krachtiger lichaam. 


🗓️ Wanneer?

We starten op maandag 26 augustus, aanmelden kan tot en met 22 augustus.


En als extraatje krijg je van mij een shakebeker om jouw eiwitshake in te maken en hiermee je workouts te ondersteunen. Een sporthanddoek om je luie zweet af te vegen. En een toffe sporttas, om je hele zooi in mee te nemen.


Stop met jezelf altijd maar op de tweede plek te zetten. Het is tijd om aan jezelf te denken!

Maak die keuze nu en ga voor dat lichaam waar jij trots op durft te zijn.. 💥💪


Klaar voor de uitdaging? Vul dan het intakeformulier in.


Wat kun je verwachten?

💪 Effectieve PT-sessies

25 minuten per sessie, twee keer per week. Geen tijdverspilling, puur resultaatgericht.

💪 Samen trainen

Naast de 2 PT-sessies train je een derde keer in een Personal Group. Op jouw eigen niveau met andere gemotiveerde leden.

💪 Word Sterker

Verlies vet, bouw spieren op, en word sterker dan je ooit voor mogelijk hield. Jij bepaalt je resultaat.

💪 Persoonlijke Coaching

Als coach begrijp ik jouw strijd, en ja, ik heb ook mijn portie ellende doorstaan. Mijn coaching is net zo pittig als mijn humor - recht door zee en doeltreffend.

💪 Geen slappe of crashdiëten

Geen dieet waar je chagrijnig van wordt. Vergeet one-size-fits-all diëten. Ontvang voedingsadvies specifiek voor jouw lichaamstype, zonder flauwekul

Wat kan je verwachten?

  • Fitter lichaam
  • Minder vet
  • Voedingsbegeleiding
  • Supplementen van XXL Nutrition
  • Vetmetingen
  • 3x per week trainen met een personal trainer
  • Persoonlijke coaching
  • Trots op jezelf worden

Inmiddels heb ik 300+ mensen mogen begeleiden 

Nog 8 plekken over voor deze challenge

Inschrijven kan tot 29 februari! Wacht niet te lang.

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden


Shaping from fat to fit, together.